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🌟 炒杏仁杂蔬的做法 🌟

2025-03-13 19:57:52
导读 忙碌的工作日里,来一道简单又营养的炒杏仁杂蔬吧!这道菜不仅色彩缤纷,还富含蛋白质和膳食纤维,健康又美味。👇首先准备好食材:新鲜西兰...

忙碌的工作日里,来一道简单又营养的炒杏仁杂蔬吧!这道菜不仅色彩缤纷,还富含蛋白质和膳食纤维,健康又美味。👇

首先准备好食材:新鲜西兰花、胡萝卜、青椒,以及一包即食杏仁片。把这些蔬菜清洗干净后切成均匀的小块,方便快速翻炒。接着,热锅凉油,先将杏仁片放入锅中稍微煎炸至金黄酥脆,捞出备用。✨

接着,用锅中的余油爆香蒜末,再依次加入胡萝卜和西兰花翻炒,撒少许盐调味。当蔬菜变得鲜嫩时,倒入之前炸好的杏仁片,快速拌匀。最后淋上一点点橄榄油提香,关火装盘!✨

一道色香味俱全的炒杏仁杂蔬就完成啦!这道菜不仅颜值在线,还能满足你的味蕾需求。快试试吧,为生活增添一抹清新与活力!🍴✨

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