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🌟 番茄黄瓜汁的做法 🥒🍅

2025-03-14 00:42:49
导读 炎炎夏日,来一杯清新解暑的番茄黄瓜汁再合适不过了!不仅颜值在线,还能补充维生素和水分,简直是健康饮品界的宝藏。✨首先,准备好新鲜的...

炎炎夏日,来一杯清新解暑的番茄黄瓜汁再合适不过了!不仅颜值在线,还能补充维生素和水分,简直是健康饮品界的宝藏。✨

首先,准备好新鲜的食材:一个中等大小的番茄🍅、一根黄瓜🥒,以及一小块生姜(可选)。将番茄和黄瓜洗净后切成小块,方便榨汁机处理。如果喜欢更浓郁的味道,可以加入几片姜片,既能去腥还能提味哦!接着,把切好的食材放入榨汁机中,倒入适量清水(约200ml),启动机器搅打均匀。如果你追求细腻口感,可以用滤网过滤掉果渣,让汁液更加顺滑。最后,倒入杯中,根据个人口味添加少许蜂蜜或冰块调味,一杯清凉爽口的番茄黄瓜汁就完成啦!🍹

这道饮品不仅简单易做,还富含丰富的膳食纤维和抗氧化成分,特别适合忙碌的工作日或想要保持身材的小伙伴们饮用。快动手试试吧!💪

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