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🍂秋季滋补羊骨汤的做法🍲

2025-03-14 01:21:10
导读 秋天到了,天气渐渐转凉,正是进补的好时节!一碗热腾腾的羊骨汤不仅暖胃,还能补充营养,提高免疫力。今天就来教大家做一道简单又滋补的羊...

秋天到了,天气渐渐转凉,正是进补的好时节!一碗热腾腾的羊骨汤不仅暖胃,还能补充营养,提高免疫力。今天就来教大家做一道简单又滋补的羊骨汤吧!🍴

首先准备好新鲜的羊骨、胡萝卜🥕、白萝卜⚽️、枸杞✨和姜片。将羊骨焯水去腥,然后放入炖锅中加清水,大火煮沸后撇去浮沫。接着加入切块的萝卜和姜片,小火慢炖2小时。最后放入枸杞,再炖15分钟即可。⏰

这道羊骨汤味道鲜美,汤汁浓郁,富含胶原蛋白和钙质,特别适合秋冬季节饮用。喝上一碗,全身都暖洋洋的,简直是幸福的味道~💛记得分享给家人一起享用哦!👨‍👩‍👧‍👦

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