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番茄龙利鱼怎么做 🍅🐟

2025-03-14 03:06:27
导读 🌟【简单又美味的家常菜】番茄龙利鱼做法分享!🍅🐟春天是吃鱼的好季节,今天教大家做一道酸甜开胃的番茄龙利鱼,特别适合搭配米饭食用。首...

🌟【简单又美味的家常菜】番茄龙利鱼做法分享!🍅🐟

春天是吃鱼的好季节,今天教大家做一道酸甜开胃的番茄龙利鱼,特别适合搭配米饭食用。首先准备好食材:新鲜龙利鱼一块、番茄2-3个、姜蒜少许、葱花适量。🎉

第一步,将龙利鱼切块,用盐和胡椒粉腌制10分钟去腥提味。接着处理番茄,切成小块备用。热锅倒油,放入姜蒜爆香,再加入番茄翻炒至出汁,这时可以加点糖和盐调味,让番茄的味道更浓郁。🍅🔥

第三步,倒入适量清水煮沸后,轻轻放入腌好的龙利鱼块,中小火煮约5分钟,直到鱼肉变白且熟透。最后撒上葱花点缀,一盘色香味俱佳的番茄龙利鱼就完成啦!🐟💚

这道菜不仅营养丰富,而且酸甜可口,特别适合老人小孩食用。快试试吧,保证让你欲罢不能!😋💕

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