当前位置:首页  美食

美食

🍴✨咸菜蒜香苦瓜排骨汤✨🍴

2025-03-14 06:59:18
导读 炎炎夏日,来一碗清爽开胃的咸菜蒜香苦瓜排骨汤再适合不过啦!😋这道汤不仅味道鲜美,还兼具养生功效哦~首先准备好食材:新鲜排骨500克、...

炎炎夏日,来一碗清爽开胃的咸菜蒜香苦瓜排骨汤再适合不过啦!😋这道汤不仅味道鲜美,还兼具养生功效哦~

首先准备好食材:新鲜排骨500克、苦瓜1根、咸菜适量、大蒜几瓣以及姜片少许。先把排骨焯水去血沫,洗净备用。接着将苦瓜切块,咸菜泡淡后切碎,大蒜剁成蒜蓉。起锅热油,爆香蒜蓉和姜片,加入排骨翻炒至表面微黄,再倒入足量热水煮沸。🔥随后放入咸菜,小火慢炖半小时,最后加入苦瓜继续炖煮15分钟即可。💚

这碗汤汤汁清澈,咸香适口,苦瓜的微苦与咸菜的咸鲜完美融合,喝上一口仿佛整个人都被治愈了呢~❤️快来试试吧,保证让你胃口大开!💪

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!