🌿燕麦奶怎么做☕

想在家自制健康饮品？那就试试这款简单又营养的燕麦奶吧！🌱只需要一些基础材料和一点点耐心，就能轻松搞定一杯香浓顺滑的燕麦奶啦～🥛

首先准备材料：燕麦片、纯净水、甜味剂（如蜂蜜或枫糖浆）以及一个搅拌机。先把适量燕麦片用清水冲洗干净，然后倒入搅拌机中，加入比燕麦多出几倍的水，这样能让燕麦奶更细腻哦～接着滴入几滴甜味剂，根据个人口味调整甜度。启动搅拌机，将所有材料充分混合均匀。完成后用滤网过滤掉燕麦渣，剩下的液体就是纯天然的燕麦奶啦！💛记得放入冰箱冷藏保存，随时享用！

不仅低脂健康，还富含膳食纤维，简直是早餐的最佳拍档～搭配咖啡、谷物或者直接饮用都很棒！✨快来试试吧，为自己和家人带来一份清新健康的美味体验～😋

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！