🌸 百合清炒木耳的做法 🍄
2025-03-14 12:27:01
导读 春天来了,万物复苏,正是吃清淡又营养美食的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——百合清炒木耳。这道菜不仅颜值高,还富含膳食...
春天来了,万物复苏,正是吃清淡又营养美食的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——百合清炒木耳。这道菜不仅颜值高,还富含膳食纤维和多种维生素,特别适合追求健康饮食的你!✨
首先准备食材:新鲜百合2头、干木耳适量(提前泡发)、胡萝卜半根切片、青椒半个点缀颜色。调料只需盐、少许生抽和一点橄榄油即可,健康又低脂!🍴
步骤如下:
1️⃣ 热锅凉油,先将胡萝卜片和泡发好的木耳快速翻炒几下;
2️⃣ 加入百合继续翻炒,注意火候不要太大,以免破坏百合的脆嫩口感;
3️⃣ 最后撒上青椒片,调入盐和生抽,快速翻匀即可出锅。
成品装盘后,金黄与洁白相间,宛如一幅小画,让人食欲大增!😋 快来试试吧,简单几步就能做出一道清爽又健康的家常菜哦~🌟
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