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🌟素食小炒的做法 🌟

2025-03-14 16:38:35
导读 健康饮食越来越受欢迎,今天给大家分享一道简单又美味的素食小炒!✨这道菜不仅色彩丰富,营养均衡,还特别适合忙碌的工作日。首先准备食材...

健康饮食越来越受欢迎,今天给大家分享一道简单又美味的素食小炒!✨这道菜不仅色彩丰富,营养均衡,还特别适合忙碌的工作日。

首先准备食材:西兰花🥦、胡萝卜🥕、青椒椒️、蘑菇🍄和豆腐 tofu,这些都是常见的素食好选择。将所有食材洗净切块备用。接着热锅倒油,放入蒜末爆香,再依次加入胡萝卜和西兰花翻炒,让它们的鲜甜味道充分释放。随后加入蘑菇和青椒,继续翻炒至断生。最后放入豆腐,轻轻拌匀,加入适量酱油、盐调味即可出锅。😋

这道素食小炒不仅做法简单,而且低脂健康,非常适合追求清淡饮食的朋友。快试试吧,为你的餐桌增添一抹绿色吧!🌱✨

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