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🌸 凉拌红心萝卜怎么做?简单几步让你吃得健康又美味! 🍅

2025-03-15 03:26:06
导读 春天来了,正是吃蔬菜的好时节!红心萝卜不仅颜值高,还富含维生素和膳食纤维,特别适合做一道清爽的凉拌菜。今天就来教大家如何轻松制作这...

春天来了,正是吃蔬菜的好时节!红心萝卜不仅颜值高,还富含维生素和膳食纤维,特别适合做一道清爽的凉拌菜。今天就来教大家如何轻松制作这道家常小菜吧~

首先准备食材:新鲜的红心萝卜一个、香葱几根、蒜末少许、辣椒油适量。接着将红心萝卜洗净去皮,切成细丝,用盐稍微腌制5分钟,挤掉多余水分。然后把香葱切碎备用。接下来调酱汁:生抽、醋、糖、香油混合均匀,加入蒜末和辣椒油调味。最后,将酱汁倒入萝卜丝中,撒上葱花,搅拌均匀即可!✨

这道凉拌红心萝卜酸甜开胃,脆嫩爽口,非常适合搭配米饭或当零食享用。无论是减肥还是日常养生,都是一道不可错过的健康佳肴哦~😋

记得分享给家人朋友一起品尝呀!🌈

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