🌟自制蔬菜豆腐这样做，健康又美味！🌿

首先准备好所需材料：嫩豆腐一块、胡萝卜半根、青椒一个、香菇几朵、洋葱少许。把这些蔬菜切成小块备用。接着，将豆腐切片，用少量油煎至两面金黄，这样可以让豆腐更有口感哦～🍳

然后热锅凉油，放入洋葱爆香，再依次加入胡萝卜、青椒和香菇翻炒，直到蔬菜变软。此时，把煎好的豆腐轻轻放入锅中，与蔬菜一起翻炒均匀。倒入适量的清水或高汤，加入少许盐、酱油调味，让豆腐充分吸收蔬菜的鲜美汁液。⏳

最后，勾芡收汁，撒上葱花点缀，一道色香味俱全的自制蔬菜豆腐就完成啦！🍲✨ 这道菜不仅营养丰富，还低脂健康，非常适合家庭日常餐桌上出现。快试试吧，给自己和家人一份温暖的关爱！💖

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！