豆渣鸡蛋饼的做法 🥚🌱
2025-03-18 01:40:26
导读 ✨ 前言豆渣是制作豆浆后的副产品,虽然不起眼,但营养价值却很高!它富含膳食纤维和蛋白质,用来做饼既健康又美味。今天就教大家用豆渣和...
✨ 前言
豆渣是制作豆浆后的副产品,虽然不起眼,但营养价值却很高!它富含膳食纤维和蛋白质,用来做饼既健康又美味。今天就教大家用豆渣和鸡蛋做出一道简单又营养的小吃——豆渣鸡蛋饼。快来一起动手吧!
💪 准备材料
- 豆渣 150克
- 鸡蛋 2个
- 小葱 适量(切碎)
- 盐 少许
- 黑胡椒粉 少许
- 植物油 适量
🍳 制作步骤
1️⃣ 把豆渣、鸡蛋、切好的小葱放入碗中,加入少许盐和黑胡椒粉,搅拌均匀成糊状。
2️⃣ 热锅刷上一层薄油,舀一勺面糊倒入锅中,摊成圆形小饼。
3️⃣ 中小火煎至两面金黄,香气四溢即可出锅啦!
🍴 小贴士
如果喜欢口感更丰富,可以加入胡萝卜丁或玉米粒哦!这道饼不仅适合早餐,下午茶时间也完全没问题呢~快试试吧!🌟
健康早餐 豆渣食谱 美食分享
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