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😋苦瓜排骨汤清热解暑的家常美味😋

2025-03-18 10:29:04
导读 夏天到了,来一碗清爽可口的苦瓜排骨汤再适合不过啦!不仅味道鲜美,还能清热去火哦~💖今天就教大家如何轻松做出这道健康又美味的家常菜吧

夏天到了,来一碗清爽可口的苦瓜排骨汤再适合不过啦!不仅味道鲜美,还能清热去火哦~💖今天就教大家如何轻松做出这道健康又美味的家常菜吧!

首先准备好食材:新鲜的苦瓜一根、猪排骨500克、姜片几片和适量的盐。先把排骨洗净后焯水去血沫,捞出备用。接着将苦瓜切成块状,去掉籽以免太苦。然后在锅中加入清水,放入排骨、姜片,大火煮沸后再转小火炖煮约半小时。最后加入苦瓜继续炖煮15分钟,最后调味即可。一碗清香四溢、色泽诱人的苦瓜排骨汤就完成啦!🍴✨

这道汤不仅简单易做,还非常适合家庭日常食用,尤其适合夏季饮用,既能补充营养又能帮助身体排毒哦~🌟快试试吧!

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