🌟清蒸带鱼:鲜香滑嫩,简单易学!🐟
2025-03-24 18:02:11
导读 准备食材:新鲜带鱼一条(约500g),姜片几片,葱一根,料酒一勺,生抽适量,盐少许,香油几滴。第一步:处理带鱼先把带鱼清洗干净,去掉内
准备食材:
新鲜带鱼一条(约500g),姜片几片,葱一根,料酒一勺,生抽适量,盐少许,香油几滴。
第一步:处理带鱼
先把带鱼清洗干净,去掉内脏和黑膜,切成段。用少许盐腌制10分钟,去腥提味。腌好后冲洗干净,沥干水分备用。✨
第二步:码盘调味
在盘底铺上姜片,将带鱼整齐摆放在上面,再撒些葱丝点缀。淋上料酒和生抽,让鱼肉更入味。接着放入蒸锅中,水开后大火蒸8-10分钟即可。🔥
第三步:出锅淋汁
蒸好的带鱼取出,淋上几滴香油,撒点葱花增色提香。一道清香扑鼻的清蒸带鱼就完成啦!😋
这道菜不仅保留了带鱼的原汁原味,还超级健康低脂,适合全家享用!快试试吧~🍴💕
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