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🍃 黄精 是一种传统的中药材，被认为具有增强体质和提高免疫力的作用。它富含多种对人体有益的营养成分，可以帮助身体更好地抵御外界环境的影响。

SEAFOOD 🦪 牡蛎 含有丰富的锌元素，锌是维持人体正常生理功能的重要矿物质之一。适量补充牡蛎，有助于改善因缺锌引起的各种问题，比如免疫力下降等。

🍇 覆盆子 作为水果的一种，不仅美味可口，还含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助抵抗自由基，保持皮肤健康。

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