哪些人不适合吃芒果 🍋🍊🍎

芒果是一种美味又营养丰富的水果，但并不是所有人都适合享用它。以下是一些可能需要限制或避免食用芒果的人群：

👨‍⚕️ 过敏体质者

如果你对芒果过敏，食用后可能会出现皮疹、口腔瘙痒、呼吸困难等症状。过敏体质的人应该特别小心，最好先咨询医生。

👶 婴幼儿

由于婴幼儿的消化系统尚未完全发育，食用芒果可能导致消化不良或其他不适。因此，建议等到孩子稍大一些再尝试。

👵 老年人

老年人消化功能较弱，过量食用芒果可能会引起消化不良或胃肠不适。适量食用是关键。

🚫 糖尿病患者

芒果含有较高的糖分，糖尿病患者应谨慎食用，并在医生指导下控制摄入量。

overeating 🥦🥦🥕

任何食物过量食用都不好，即使是健康的芒果也不例外。适量食用才能确保健康。

希望这些信息能帮助你更好地了解哪些人群不适合吃芒果。享受美食的同时，也请保持健康哦！

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