金橘止咳做法 🍊咳嗽不再困扰

咳嗽时总是让人感到不适，尤其是那种干咳，更是让人夜不能寐。今天就来分享一个简单又有效的止咳方法——金橘止咳的做法。金橘不仅味道酸甜可口，而且含有丰富的维生素C和多种微量元素，对于缓解咳嗽有着很好的效果。

准备材料：

- 新鲜金橘 5-6个

- 蜂蜜 适量

制作步骤：

1. 首先将金橘用清水洗净，然后用厨房纸巾擦干水分。

2. 接着在金橘上轻轻划几刀，注意不要切断，这样可以让蜂蜜更容易渗入金橘内部。

3. 将处理好的金橘放入碗中，倒入蜂蜜，让每一个金橘都均匀地裹上蜂蜜。

4. 最后盖上保鲜膜，放置冰箱冷藏一夜。第二天就可以取出食用了。

每天早晚各吃一两个，坚持几天，你会发现咳嗽的症状有所减轻。当然，如果症状严重或持续不见好转，请及时就医。希望这个小方法能帮助大家远离咳嗽的烦恼，享受健康的生活！咳嗽时不妨试试看，也许会给你带来意想不到的效果哦！咳嗽的时候，记得多喝水，保持室内空气湿润，也有助于缓解症状。希望这个小秘方能够帮助到大家！

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