早上起来眼睛模糊 🍵

早晨醒来，你是否经常发现自己的视线变得模糊不清？这可能是因为一夜未眠，眼睛表面的泪液蒸发导致的暂时性视觉障碍。建议在睡前两小时尽量避免使用电子设备，减少蓝光对眼睛的伤害。同时，可以尝试在床头放置一杯温水，增加室内湿度，减少眼睛干涩感。如果情况持续存在，最好咨询专业眼科医生，进行详细检查。保持良好的生活习惯和用眼卫生，才能拥有明亮健康的双眸哦！👀💧

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