如何预防诺如病毒感染 🦠🧫

诺如病毒是一种常见的肠胃炎病原体，主要通过受污染的食物和水传播，也可通过接触受感染者的排泄物而传播。由于诺如病毒传染性强且易于传播，因此采取有效的预防措施至关重要。

首先，保持良好的个人卫生是预防诺如病毒感染的关键。务必勤洗手，尤其是在处理食物前后、使用厕所后以及与病人接触后。建议使用肥皂和流动水彻底清洗双手至少20秒，确保清洁到手背、指缝和指甲等部位。

其次，注意食品安全同样重要。应确保食物彻底煮熟，并避免食用生食或未充分加热的食物。尤其是贝类海鲜，因为它们可能携带诺如病毒。此外，饮用水也必须安全，最好饮用经过煮沸或净化的水。

最后，当家中有人感染诺如病毒时，应及时对患者的排泄物进行消毒处理，以防止病毒扩散。同时，对患者使用的餐具和毛巾等个人用品也要单独清洗和消毒。

通过上述措施，我们可以有效降低感染诺如病毒的风险，保护自己和家人的健康。

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