椿芽炒鸡蛋:春天的味道 🌸
2025-03-09 22:46:55
导读 春天来了,嫩绿的椿芽和金黄的鸡蛋相遇,仿佛是大自然精心安排的一场盛宴。今天,我要和大家分享一道简单却充满春天气息的美食——椿芽炒鸡
春天来了,嫩绿的椿芽和金黄的鸡蛋相遇,仿佛是大自然精心安排的一场盛宴。今天,我要和大家分享一道简单却充满春天气息的美食——椿芽炒鸡蛋。
首先,准备好新鲜的椿芽和鸡蛋。椿芽要挑选那些刚刚冒出头的嫩芽,洗净后稍微焯一下水,去除苦味。接着,将鸡蛋打散,加入少许盐调味。热锅凉油,先将鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒至半熟状态,然后盛出备用。
再用同一口锅,加入少量油,放入椿芽快速翻炒几下,随后将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,两者混合均匀,让椿芽充分吸收鸡蛋的香味。出锅前撒上一点葱花提香,一盘香气四溢、色彩诱人的椿芽炒鸡蛋就完成了。
这道菜不仅色香味俱全,还富含营养,椿芽中的维生素和矿物质与鸡蛋中的优质蛋白质相结合,既美味又健康。每一口都是春天的味道,让人回味无穷。享受这道春天的佳肴吧!🌸
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