海米冬瓜汤的做法 🍲🍲
2025-03-10 05:30:33
导读 在这个忙碌的生活节奏中,我们总是在寻找简单而美味的食物来满足自己的味蕾。今天,我要分享一道既简单又营养丰富的家常菜——海米冬瓜汤。
在这个忙碌的生活节奏中,我们总是在寻找简单而美味的食物来满足自己的味蕾。今天,我要分享一道既简单又营养丰富的家常菜——海米冬瓜汤。这道汤不仅味道鲜美,而且做法非常简单,适合所有年龄段的人食用。
首先,我们需要准备以下食材:
- 冬瓜 500克
- 海米 50克
- 姜片 几片
- 鸡精 少许
- 盐 适量
- 清水 1000毫升
接下来是具体的制作步骤:
1. 将冬瓜去皮去籽后切成小块。
2. 海米提前用水泡软。
3. 锅中加入清水,放入姜片和泡好的海米,大火煮沸。
4. 水开后转小火,加入冬瓜块继续煮约10分钟。
5. 最后加入适量的盐和鸡精调味即可出锅。
一碗热腾腾的海米冬瓜汤就完成了,不仅清甜可口,还能帮助身体排毒养颜,非常适合夏季食用。快动手试试吧!😋✨
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