药膳鸡 🍗🌿

在快节奏的生活环境中，越来越多的人开始关注健康饮食。今天给大家介绍一道特别的菜肴——药膳鸡🍗🌿。这道菜不仅美味可口，还具有很高的营养价值和养生功效。制作药膳鸡时，我们可以选用多种中药材，如黄芪、当归等，与鸡肉一同炖煮。这些药材能够帮助增强体质，提高免疫力。

首先，准备好新鲜的土鸡一只，清洗干净后切块。接着准备适量的药材，用水洗净备用。在锅中加入足够的水，将鸡肉放入锅中焯水去腥。然后捞出鸡肉，用清水冲洗干净。再次将鸡肉放入砂锅中，加入足够的清水，放入准备好的药材，大火烧开后转小火慢炖两小时左右。最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。

这道药膳鸡不仅色香味俱佳，还能为身体带来诸多益处。周末的时候不妨试着做给家人尝一尝吧！一起享受美食的同时也收获健康！😋💪

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