清炖肘子 🍖✨

清炖肘子 营养美味两不误 🌟

寒冷的冬日里，一碗热腾腾的清炖肘子端上桌，简直让人幸福感爆棚！🍖这道菜不仅色香味俱佳，还富含胶原蛋白，对皮肤和身体都有很好的滋养作用。制作起来也很简单，将新鲜猪肘用清水焯去血水后，加入姜片、料酒去腥，再放入砂锅中慢火炖煮数小时。期间可以适当加些红枣、枸杞增添风味。炖好的肘子肉质软烂，入口即化，汤汁浓郁鲜美，搭配一碗白米饭，简直绝配！🍚

不仅如此，肘子中的胶原蛋白还能帮助修复肌肤弹性和延缓衰老，简直是美容养颜的好选择。💕无论是家庭聚餐还是日常滋补，清炖肘子都是一道不可错过的佳肴。快动手试试吧，让家人一起享受这份温暖与幸福！🍴💖

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！