宝宝吃坏东西拉肚子怎么办🧐

最近天气变化大，宝宝不小心吃了不新鲜的食物，结果拉肚子了，这可愁坏了家长们。面对这种情况，首先要保持冷静，采取正确的方法来帮助宝宝恢复健康。

首先，观察宝宝的精神状态和身体状况。如果只是轻微腹泻，可以给宝宝多喝水，避免脱水。可以用口服补液盐（ORS）来补充流失的水分和电解质，防止脱水问题加重💧。同时，暂停给宝宝吃油腻、生冷或难以消化的食物，改为清淡易消化的流质食物，比如米汤、稀粥等。

其次，注意卫生。宝宝拉肚子期间，一定要勤洗手，清理排泄物后也要及时消毒，避免交叉感染🦠。如果腹泻持续超过48小时，或者出现发烧、呕吐等症状，建议尽快带宝宝去看医生，听取专业意见。

最后，适当调整饮食结构。在宝宝肠胃功能恢复正常后，逐渐添加一些富含纤维素的蔬菜水果，但要注意少量多餐，让宝宝的肠胃慢慢适应。希望宝宝早日康复，健康成长💪！

宝宝护理 腹泻应对 健康小贴士

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