1spft（1.SPF）

🌸【SPF：守护肌肤的秘密武器】🌞

在日常护肤中，SPF是一个经常被提到的专业术语，它代表着防晒系数（Sun Protection Factor）。简单来说，SPF值越高，皮肤抵御紫外线UVA和UVB的能力就越强。然而，日常通勤时选择SPF15-30的产品已经足够，而户外活动则建议使用SPF50及以上的产品，以更好地保护肌肤免受阳光侵害。✨

紫外线是导致皮肤老化、色斑形成的主要元凶，因此出门前涂抹含有合适SPF值的防晒霜至关重要。此外，不要忘记每隔两小时补涂一次，尤其是在游泳或出汗后。保湿+防晒双管齐下，才能让肌肤健康又水润！💧💦

记得，无论晴天还是阴天，紫外线都可能对皮肤造成伤害哦！所以，带上你的防晒霜，一起对抗“阳光刺客”吧！😎阻挡紫外线，从今天开始！

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