人可以几天不吃饭

大家好，【#人可以几天不吃饭#】具体是什么情况，一起往下看看。

1、人可以几天不吃饭视情况而定，具体如下： * **5-7天** 。

2、5-7天不吃饭能活过来，有的甚至能坚持半个月之久。

3、这期间会有很多不适，头晕无力，皮肤干燥发亮，说话缓慢，走不动路等。

4、这些情况可以通过多喝水和运动来缓解。

5、如果超过7天以上不吃饭，身体中的器官就会由于缺乏能量而开始罢工，最后导致昏迷和死亡^[2]^。

6、 * **每个人体质不同，耐受程度也不同** 。

7、对于肥胖人群来说，三天不吃饭，体重减轻较多，颈围变细，身体向心性肥胖的特征会得到缓解。

8、但是对于体质较差的人群来说，三天不吃饭可能会出现身体乏力、头晕、呕吐、胃部不适等症状。

9、这种情况可能会引起身体营养不良，导致机体免疫力下降，容易引发疾病^[4]^。

10、 具体情况及应对方法请咨询专业人士。

【人可以几天不吃饭】到此完毕，希望对大家有所帮助。

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