瑜伽垫哪面朝上

大家好，【#瑜伽垫哪面朝上#】具体是什么情况，一起往下看看。

1、一般来说，瑜伽垫正面朝上，**光滑的一面**用于接触身体，另一面则比较粗糙，用于吸附汗水。

2、也可以根据垫子上的纹理或者商标来区分正反。

3、正确的放置方式可以提供更好的抓地力，避免运动时出现滑动，同时保护瑜伽垫的防潮、防尘和延长使用寿命。

【瑜伽垫哪面朝上】到此完毕，希望对大家有所帮助。

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