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🌿超简单素炒耳菜的家常做法🍴

2025-03-21 07:10:20
导读 今天分享一道清新又健康的家常素菜——素炒耳菜!✨这道菜色香味俱全,做法超级简单,新手也能轻松搞定哦!😋首先准备好新鲜的耳菜和其他配

今天分享一道清新又健康的家常素菜——素炒耳菜!✨这道菜色香味俱全,做法超级简单,新手也能轻松搞定哦!😋

首先准备好新鲜的耳菜和其他配料,比如胡萝卜丁、青椒丝等。🥕🌶️将耳菜洗净后切段备用,热锅凉油,先爆香蒜末,再加入胡萝卜和青椒翻炒至断生。接着放入耳菜快速翻炒,加入适量盐、少许酱油调味,最后撒上葱花提香即可出锅。🍃✨

这道素炒耳菜不仅颜色诱人,还富含膳食纤维,特别适合追求健康饮食的你!💚快跟着美食杰冬儿妈妈一起试试吧,保证让你吃得开心又安心!🍴💕

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