当前位置:首页  美食

美食

🌸燕麦红枣豆浆🌿简单易学的家常美味饮品推荐!

2025-03-21 17:19:15
导读 清晨一杯热腾腾的燕麦红枣豆浆,不仅暖胃还充满能量!💖今天就来教大家如何轻松制作这款营养丰富的饮品吧~首先准备好食材:燕麦片、红枣、

清晨一杯热腾腾的燕麦红枣豆浆,不仅暖胃还充满能量!💖今天就来教大家如何轻松制作这款营养丰富的饮品吧~首先准备好食材:燕麦片、红枣、黄豆以及适量清水。😋按照以下步骤操作:

第一步:提前将黄豆浸泡4-6小时,这样可以让豆浆更加细腻顺滑。💦

第二步:红枣洗净去核切块,与泡好的黄豆一起放入破壁机中。🍎

第三步:加入适量燕麦片和清水,启动机器开始搅拌。🥣

第四步:待机器停止后过滤掉豆渣,即可得到一杯香浓的燕麦红枣豆浆啦!☕

这杯豆浆富含膳食纤维和多种维生素,非常适合早餐或下午茶时间享用哦~💛快试试吧,给自己和家人带来一份健康与甜蜜!❤️

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!