🌿超简单的小炒油菜 五分钟让不爱吃青菜的人爱上绿叶菜😋

在这个快节奏的生活里，健康饮食变得尤为重要，但很多小伙伴却因为嫌麻烦而忽略了蔬菜的重要性。今天给大家分享一道简单又美味的小炒油菜，五分钟就能搞定！✨

首先准备好新鲜的油菜和蒜末。将油菜洗净后切段，蒜切成小片备用。热锅倒油，放入蒜末爆香，接着加入油菜翻炒几下，撒上少许盐和鸡精调味，最后淋上一点生抽提鲜即可出锅。短短几分钟，一盘翠绿鲜嫩的油菜就完成了！💚

这道菜不仅色泽诱人，还保留了油菜的原汁原味，清香扑鼻。不爱吃青菜的朋友也可以轻松接受哦！更重要的是，它富含维生素和膳食纤维，既营养又健康。赶紧试试吧，让你的餐桌多一份清新美味～🍴💕

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