🌟家常美味下饭菜之花椰菜炒肉片的做法 🥦🍖
2025-03-25 12:39:28
导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——花椰菜炒肉片!这道菜色香味俱全,绝对是饭桌上的抢手货。👨🍳首先准备好新鲜的花椰菜和瘦肉片
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——花椰菜炒肉片!这道菜色香味俱全,绝对是饭桌上的抢手货。👨🍳首先准备好新鲜的花椰菜和瘦肉片,再备上一些蒜末和干辣椒增添风味。先把花椰菜焯水备用,这样既能保持脆嫩口感,又能去除多余杂质。
热锅凉油,先爆香蒜末和干辣椒,随后放入腌制好的肉片快速翻炒至变色。接着加入花椰菜,大火快炒几分钟,最后调味即可出锅。✨这道菜色泽鲜艳,肉片滑嫩,花椰菜清脆爽口,每一口都让人欲罢不能。不仅味道棒,还富含膳食纤维和蛋白质,健康又满足!
无论是搭配米饭还是馒头,都是绝佳选择。😋快试试吧,让你的餐桌多一份美味与温馨!💕
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