🌸川芎白芷炖鱼头养生美味，滋补身心🌸

有没有想过用一道汤来温暖你的胃和心呢？今天就为大家带来一款养生佳品——川芎白芷炖鱼头！这道汤不仅味道鲜美，还具有活血化瘀、祛风止痛的功效哦~ 🐟✨

首先准备好新鲜的鱼头（可以选择鲢鱼头），清洗干净后备用。接着准备药材：川芎和白芷各适量，这两种中药材可是这道汤的灵魂所在，能帮助改善血液循环，缓解头痛等症状。将鱼头与药材一同放入炖盅内，加入清水没过食材即可。最后，撒上几片姜片去腥提香，慢火炖煮约1小时。⏰🔥

炖好后的汤清澈透亮，鱼肉嫩滑，香气扑鼻。每一口都仿佛在诉说着健康与幸福的故事。无论是秋冬季节驱寒保暖，还是日常养生调理，这款汤都是绝佳选择！🍲❤️

快动手试试吧，给自己和家人一份暖心的呵护！💪💖

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