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🌿素烧四季豆✨

2025-04-02 01:26:22
导读 春天到了,万物复苏,正是吃新鲜蔬菜的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——素烧四季豆🍴。这道菜不仅色香味俱佳,而且做法超简...

春天到了,万物复苏,正是吃新鲜蔬菜的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——素烧四季豆🍴。这道菜不仅色香味俱佳,而且做法超简单哦~

首先,准备好新鲜的四季豆,去掉两头和筋絡,洗净后切成小段。接着,在锅中倒入适量清水,加入少许盐,将四季豆焯水至翠绿,捞出沥干备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入四季豆翻炒均匀。为了让菜品更有层次感,可以撒上一点辣椒粉🌶️(可选),最后加盐调味即可出锅啦~💚

这道菜色泽鲜亮,四季豆保持了脆嫩的口感,清香四溢,非常适合搭配米饭食用🍚。不仅健康低脂,还富含膳食纤维,简直是减肥党与养生达人的福音呀!🌟

快动手试试吧,让家人也品尝一下这份来自春天的味道~🌱✨

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