🌊 淮杞炖水鱼汤的做法 🍲

秋天到了，天气渐凉，来一碗暖胃又滋补的淮杞炖水鱼汤最合适不过啦！这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，适合全家人享用。😋

首先准备好食材：新鲜水鱼一条（约500克）、淮山药片适量、枸杞一小把、红枣几颗、生姜几片和少许盐。先把水鱼处理干净，用开水焯一下去腥味，然后放入砂锅中，加入足量清水。🔥接着放入切好的淮山药片和红枣，再撒上几片姜片，盖上锅盖大火煮沸后转小火慢炖1小时。⏰时间到后，最后加入枸杞，继续炖10分钟即可。✨记得出锅前加点盐调味哦！

这碗汤汤汁清澈，味道鲜甜，喝一口暖身又暖心。🍂特别适合秋冬季节进补，滋阴润燥，养颜美容，快试试吧！💕

养生食谱 秋季美食 家常汤品

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