✨鲜芡实大骨汤的做法来啦!🍲
2025-04-03 14:11:28
导读 秋天是进补的好时节,一碗暖暖的芡实大骨汤最适合不过了。首先准备好新鲜的芡实、猪骨和一些简单的配料,比如姜片和枸杞。💕第一步是处理猪...
秋天是进补的好时节,一碗暖暖的芡实大骨汤最适合不过了。首先准备好新鲜的芡实、猪骨和一些简单的配料,比如姜片和枸杞。💕
第一步是处理猪骨,将骨头焯水去血沫,这样能让汤更清澈。接着把骨头放入炖锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖。🔥
这时可以加入洗净的芡实和几片姜,继续炖煮约1.5小时。时间到了再撒入几颗枸杞,不仅颜色好看,还能增加营养哦~💛
最后记得加少许盐调味,一锅香浓的鲜芡实大骨汤就完成啦!这道汤滋补又不油腻,特别适合秋冬季节饮用。🍂
快来试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护~💝
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