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🌸美容养颜气色好桂花红枣银耳雪梨汤的做法 🍯

2025-04-04 20:18:40
导读 秋冬季节,一碗暖胃又养颜的桂花红枣银耳雪梨汤绝对是你的最佳选择!💖不仅味道香甜,还能让你气色红润,肌肤水润有光泽哦~✨首先准备好食...

秋冬季节,一碗暖胃又养颜的桂花红枣银耳雪梨汤绝对是你的最佳选择!💖不仅味道香甜,还能让你气色红润,肌肤水润有光泽哦~✨

首先准备好食材:干银耳一朵、红枣5-6颗、雪梨一个、桂花少许、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵,红枣洗净备用,雪梨去皮切块。把这些食材放入炖盅里,加入适量清水,隔水炖煮约1小时。等到银耳变得软糯后,加入冰糖调味,最后撒上一些桂花增添香气。🌸

这道汤品富含胶原蛋白和多种维生素,不仅能滋润喉咙,还能改善肤色暗沉,让整个人看起来神采奕奕!💃快动手试试吧,给自己和家人一份暖心呵护~💕

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