🌟芦笋虾仁这样做，鲜嫩又健康！🌟

春天来了，正是吃芦笋的好时节！🍴今天教大家做一道简单又美味的芦笋虾仁，色香味俱全，营养满分，特别适合追求健康饮食的你哦～🌈

首先准备食材：新鲜的芦笋几根和虾仁适量。先把芦笋洗净切段，虾仁去壳挑线备用。接着，烧一锅水，加入少许盐，将芦笋焯水至翠绿，捞出沥干水分；再用热水快速过一下虾仁，变色即可捞出。💡

热锅加油，先下蒜末爆香，再放入虾仁翻炒至变色，随后加入芦笋一起翻炒。记得加点盐、胡椒粉调味，最后淋上一点橄榄油提亮色泽。✨这样做出的芦笋虾仁，虾仁Q弹，芦笋脆嫩，每一口都是春天的味道～🌸

快动手试试吧，这道菜不仅颜值高，还超级适合搭配米饭或沙拉，健康又美味！🥗💕

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