🌟手撕鱿鱼的做法🍴✨
2025-04-08 23:50:00
导读 今天教大家做一道简单又美味的凉拌手撕鱿鱼!鱿鱼富含蛋白质和多种微量元素,低脂肪高营养,特别适合健身或想要健康饮食的朋友哦~😋首先准...
今天教大家做一道简单又美味的凉拌手撕鱿鱼!鱿鱼富含蛋白质和多种微量元素,低脂肪高营养,特别适合健身或想要健康饮食的朋友哦~😋
首先准备好新鲜的鱿鱼须,清洗干净后焯水煮熟,时间不宜过长,保持其脆嫩口感。接着将煮好的鱿鱼撕成条状,这个步骤一定要耐心细致,尽量撕得均匀一些,这样更入味。😉
调味是关键!取一个小碗,加入蒜末、辣椒粉、生抽、醋、香油,再撒上一把香菜和葱花,搅拌均匀后淋在鱿鱼上。最后用手轻轻拌匀,让每根鱿鱼都裹满调料。💃
这道手撕鱿鱼清爽开胃,酸辣适中,非常适合夏日食用。无论是作为下酒菜还是日常小食,都能让人食欲大增!🍻🐟快试试吧,保证让你停不下筷子~💪
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