🌿茼蒿的做法大全 🍴茼蒿怎么做好吃又营养🌿

茼蒿是一种营养价值极高的蔬菜，不仅富含维生素和矿物质，还具有独特的清香口感。今天就来分享几种简单又美味的茼蒿做法吧！✨

首先，清炒茼蒿是最经典的选择。只需要将茼蒿洗净切段，热锅凉油快速翻炒，加入少许蒜末提香，最后撒上一点盐即可出锅。这道菜色香味俱佳，保留了茼蒿的原汁原味。😋

其次，茼蒿蛋花汤也是不容错过的美味。将茼蒿切碎后与打散的鸡蛋一起倒入滚水中，轻轻搅拌形成漂亮的蛋花，再加点盐调味，一碗暖胃又健康的汤品就完成啦！🍜

此外，还可以尝试凉拌茼蒿。用开水焯烫后的茼蒿拌入醋、生抽、芝麻油等调料，清爽开胃，非常适合夏天食用。🍃

无论是哪种做法，茼蒿都能为你带来健康与满足感。快试试这些方法，让餐桌更加丰富多彩吧！🍴

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！