🌟家常五谷饭做法大揭秘🍚
2025-04-13 02:16:44
导读 想让餐桌上的主食更加健康又美味吗?今天就来教大家制作一道营养丰富的五谷饭!✨结合了大米与多种粗粮,不仅颜色诱人,还富含膳食纤维,简...
想让餐桌上的主食更加健康又美味吗?今天就来教大家制作一道营养丰富的五谷饭!✨结合了大米与多种粗粮,不仅颜色诱人,还富含膳食纤维,简直是全家老少都爱的健康餐首选。👇
首先,准备好所需材料:大米、小米、糙米、玉米粒、红豆、绿豆等(根据个人口味调整种类和比例)。💕将所有材料提前浸泡半小时,这样能让米饭口感更佳哦~接着,按照1:1.5的比例加水入锅,开启电饭煲煮饭模式。⏰大约40分钟后,一锅香气扑鼻的五谷饭就完成啦!
小贴士:如果想要增加风味,可以在最后几分钟加入一些切好的胡萝卜丁或香菇丁,既美观又提味。🍴快去试试吧,相信这道简单又健康的五谷饭一定会成为你家餐桌上的新宠!💪🔥
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