🌸 超简单银耳滋养豆浆 | 破壁机食谱的家常做法 🥣
2025-04-13 19:58:44
导读 有没有想过,早餐也能既简单又养生?今天就来教大家用破壁机制作一款超简单的银耳滋养豆浆!✨这道饮品不仅口感细腻顺滑,还能帮助滋润肌肤...
有没有想过,早餐也能既简单又养生?今天就来教大家用破壁机制作一款超简单的银耳滋养豆浆!✨这道饮品不仅口感细腻顺滑,还能帮助滋润肌肤、增强免疫力哦~快跟着美食杰小姿饭儿一起动手吧!💖
首先准备好食材:干银耳一小朵、黄豆50克、红枣3颗和适量清水。先把银耳泡发撕成小块,黄豆提前浸泡4小时以上更易打碎。然后将所有材料放入破壁机中,加入约1000毫升清水,选择“豆浆”模式即可。💡
等待几分钟,一杯香浓的银耳滋养豆浆就完成啦!倒入杯中,再撒上一点枸杞点缀,颜值瞬间up!🌟趁热喝一口,满满的胶原蛋白感,适合全家人享用,尤其适合秋冬季节饮用,暖胃又暖心~❤️
快来试试这款简单又健康的豆浆吧!💪 健康早餐 家常食谱 破壁机魔法
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