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🌿 拌蔬菜的做法 🍅

2025-04-19 20:22:41
导读 夏天到了,清爽的拌菜成了餐桌上的宠儿!今天教大家做一道简单又美味的拌蔬菜,让你吃得健康又开心。首先准备好食材:新鲜的黄瓜切片、胡萝...

夏天到了,清爽的拌菜成了餐桌上的宠儿!今天教大家做一道简单又美味的拌蔬菜,让你吃得健康又开心。首先准备好食材:新鲜的黄瓜切片、胡萝卜丝、紫甘蓝块和小番茄对半切开,这些都是颜值与营养并存的好选择。接着,在一个小碗里调制酱汁:两勺酱油、一勺醋、少许蜂蜜、一点蒜末和辣椒油,搅拌均匀备用。

将所有切好的蔬菜放入大碗中,倒入调好的酱汁,用筷子轻轻拌匀,确保每一片蔬菜都裹上酱汁。最后撒上一把熟芝麻或者香菜点缀,一道色彩缤纷、酸甜可口的拌蔬菜就完成啦!✨

这道菜不仅做法简单,而且富含膳食纤维,非常适合减肥期间食用,也能为忙碌的工作日带来一丝清新感。快来试试吧!😋

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