为了使绿色空间对健康最有益 它们需要适合步行

最新研究表明，绿色空间对健康的积极影响不仅在于您居住的地方，还在于您接触大自然的便捷程度。

先前的研究表明，仅仅生活在树木、草地和植物丛生的社区就可以降低患心脏病的风险。在这项新研究中，研究人员通过使用两个指标来探索绿色空间与心血管危险因素和疾病之间的关系：NatureScore(自然数量和质量的综合衡量标准)和步行得分(衡量步行的难易程度)周围的一个街区。

研究人员查看了休斯顿都会区超过 100 万成年人的医疗数据库，这些成年人的平均年龄为 52 岁。根据他们居住的地方，每个人都被分类为自然缺乏、自然充足、自然丰富或自然乌托邦的自然得分，以及所有差事依赖汽车、大多数差事依赖汽车的步行得分，有点适合步行或非常适合步行/步行者的天堂。

首席研究员奥马尔·穆罕默德·马克拉姆 (Omar Mohamed Makram) 博士表示，当研究人员简单地观察绿色空间时，他们发现，与生活在绿色程度较低的社区的人们相比，生活在 NatureScore 高社区的人们实际上更容易患心血管疾病和危险因素，这是一个令人惊讶的发现是奥古斯塔大学佐治亚医学院的内科住院医师，也是休斯敦卫理公会医院健康与自然中心的前博士后研究员。

但当考虑到步行适宜性得分时，生活在 NatureScore 最高地区的人们患高血压、高胆固醇、肥胖和糖尿病等心血管疾病危险因素的几率比生活在 NatureScore 最低地区的人们低 9%。他们患心血管疾病的几率也降低了 4%，其中包括冠心病、外周动脉疾病和中风。

然后，研究人员将注意力集中在步行得分上，发现那些生活在自然环境优美且适合步行的地区的人比生活在自然环境优美但不适合步行的地区的人患危险因素的几率更低。

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