海带排骨汤做法 🍲🍲

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——海带排骨汤 🌿。这道汤不仅味道鲜美，还富含多种矿物质和胶原蛋白，非常适合全家人一起享用哦！😋

首先准备食材：新鲜排骨500克、干海带100克、姜片几片、葱一根、料酒适量。先将排骨洗净后焯水去血沫，捞出备用。干海带提前泡发，切成适当大小。接着，在锅中加入清水，放入焯好的排骨、姜片和料酒，大火煮开后转小火慢炖半小时。然后加入海带继续炖煮40分钟至汤汁浓郁。最后撒上葱花调味即可出锅啦！🌟

这碗热腾腾的海带排骨汤不仅暖胃，还能帮助清理体内油脂，特别适合秋冬季节饮用。记得多喝几碗，补充能量吧！💪✨

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