发烧几天能好 🤒🌡️

最近天气忽冷忽热，很多人都不幸中招感冒发烧了。发烧是身体对抗病毒的一种正常反应，但持续时间过长就需要引起重视了。一般来说，普通感冒引起的发烧会在3到5天内自行缓解，但如果超过这个时间还没有好转，或者伴随其他严重症状（如剧烈头痛、呼吸困难等），建议尽快就医。

生病期间，多喝水非常重要！💦 可以帮助身体排出毒素，同时避免脱水。此外，保持室内空气流通，适当休息也是恢复健康的关键。可以尝试用温水擦拭身体来降温，但不要使用冰水哦！❄️ 如果实在难受，可以在医生指导下服用退烧药，切勿盲目用药。

希望大家都早日康复💪，恢复正常生活！如果身边有人发烧，请给予关心和支持，一起度过这段小难关吧！❤️

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