做人流后要注意些什么✨

做完人流手术后，身体需要适当的休息和调养，以下是一些注意事项🌟：

首先，术后一定要注意卫生清洁，避免感染。建议使用温水清洗外阴部，并勤换卫生巾，保持干爽。此外，短期内避免盆浴和性生活，以免引发感染的风险💧。

其次，饮食上要多摄入富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些营养物质有助于身体恢复💪。同时，避免辛辣刺激性食物，减少对身体的负担。

最后，术后要定期复查，确保身体恢复正常。如果出现异常情况，如剧烈腹痛或大量出血，请及时就医🏥。好好照顾自己，给自己足够的时间去休养，才能更快地恢复健康💪💖。

健康小贴士 术后护理 关爱自己

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