体重指数计算公式在线 🧮✨

随着现代人对健康的关注度不断提升，体重指数（BMI）成为衡量身体状态的重要指标之一。那么，如何快速准确地计算自己的BMI呢？其实，计算方法非常简单，只需用你的体重（公斤）除以身高（米）的平方即可。例如，如果你的体重是70公斤，身高是1.75米，那么你的BMI就是70 ÷ (1.75 × 1.75) ≈ 22.86。

通过在线工具输入相关数据，你还能获得更详细的健康建议。BMI值低于18.5可能表示体重过轻，而高于24则提示需要关注体重管理了。无论是健身爱好者还是普通上班族，定期监测自己的BMI都能帮助更好地了解自身健康状况。

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