膀胱结石怎么治疗🧐 | 如何科学应对膀胱结石？

膀胱结石是一种常见的泌尿系统疾病，通常由尿液中的矿物质结晶形成。面对膀胱结石，首先要明确其大小和数量。如果结石较小（一般直径小于5毫米），可以通过多喝水、适当运动促进其自然排出，比如每天饮用2-3升水，并尝试跳跃等动作辅助排出。饮食上需减少高钙、高盐和高蛋白食物的摄入，多吃富含维生素A的蔬菜水果如胡萝卜和菠菜。

当结石较大或引起疼痛、感染等症状时，建议及时就医。医生可能会采用体外冲击波碎石术（ESWL）将结石击碎成小颗粒，方便排出；或者通过膀胱镜取石术直接取出结石。术后需遵医嘱服用抗生素预防感染，并定期复查以确保康复良好。

保持良好的生活习惯是预防膀胱结石的关键，记得定期体检哦！💪💧

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